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August 16 早いもので・・・。一年経ちました ・・・。
って、何から？そうですね（笑）
昨年の今頃、バイクのエンジンをかけ、「出発～！」
と、天城峠を目指してました（笑）・・・・・。
あれからちょうど1年ということになります・・・。365日って、思ったより早いですね。
その反省を生かし（？）2つ輪っかものからは少し離れて・・・いる。
ま、そんなことはともかく、毎日暑いですよね・・・。
猛暑警報とか出して、外での運動は禁止！とか・・・。
会社、学校はお休みです！とか・・・どおかな？
ちなみに今日は朝から温度計を外に出してみましたが、見る見るうちに
上がり、6時半で３２℃という温度差してました・・・。
April 19 まだまだ寒い・・・。もう、昔の話のようになってしまったけれど、ひび割れから8ヶ月が過ぎました・・・。
もうほとんど忘れかかっているような、そんな気分。
寒くなると、ちょっと割れたあたりが・・・ちょこっと「ん？」という感じが出るので。
「そうか・・・そうだったのか」と思う・・・。
でも、ほとんど普通（笑）
昨日は、ジムへ・・・。
ほんの1時間ほどのトレーニングでしたが、汗びっしょり。
エアロバイクを30分・・・２００ｋｗに負荷をあげてこぎました。
もうすぐ4時間走らねばならないのでちょっと、こがないとね（笑）
さて、これから少し外出してちょっとした仕事が待っている・・・。
の間で更新でした。 December 22 そしてまた走り始めた・・・。転倒事故からすでに4ヶ月がたち、ほとんど違和感なく過ごせる毎日・・・。
久しぶりのヒビわれ日記！（笑）
そして、
今日は久しぶりに走った・・・。
５ｋｍを28分くらい・・・。そして最初１ｋｍ流し、最後は１ｋｍをダウンで。
あわせて７ｋｍ。
走ると、まだ左右の歩幅の違いがわかる・・・。体が暖まってくると、その差はすくなくなるのだが
アップの時はまだぶれが生じてるように思う。
さて、これで少しカロリーを消費できたかな（笑）
今日は少し寒かったなぁ・・・。
それにしても、お歳暮に甘いものを頂きすぎている・・・ので、ついつい手が出てしまう。
実は甘いものが大好きなんですねぇ・・・これが（はははは）
食後に食べてはいけない・・・とわかっていても、ついつい
夕食後だけ！？（笑）・・・食べてしまうのですねぇ・・・。
この体型なので（どんな体型だ！）・・・余り食べない？と思われているようで、かなり誤解？
されているところがある・・・のかも知れない。ですね！
でも、トータル的？には、そんなに食べる方ではないのかも知れない・・・。です。
年末に従って、食べる機会が多くなりますし、運動不足。TVかじりつき、おこたで丸く・・・（笑）なんて
ことが多くなります。・・・あ、うちには「こたつ」は、無い！な・・・（笑）
食べすぎ、飲みすぎ、笑いすぎ！？に注意しましょう・・・・。
October 16 寒いときは正直に「寒い！」と叫ぼう・・・。我ながら、すさまじいタイトルつけたなあ・・・と思う。
昨日は約１００Km走った・・・。
短パン、半そでジャージで・・・。
走り出しは「寒」：：：：「風邪ひきそう」：：：：で「まあ走り出せば何とかなる」
と思っていた・・・・
江ノ島⇒七里ガ浜⇒鎌倉⇒由比ガ浜⇒逗子海岸⇒葉山⇒秋谷海岸⇒佐島⇒油壺⇒城ヶ島（休憩）
三浦海岸⇒（復路）逆コース・・・。
遠くに富士 城ヶ島の雨・・・碑
なかなかからだが温まらず、城ヶ島でホット物の自販機探すのに一苦労（笑）
やっと探し当てた自販機でホットココアを飲む・・・しかし、体温まらず！
「走っていればまだまし・・・か？」と思い、休憩そこそこ・・再び走り出す・・・・。ところが・・・。
「雨は降る・・・」の譜面 城ヶ島大橋・・・遠くに富士・・自転車通行料金無料
復路は逆風・・・結構強い・・・速度上がらず・・・。
寒い寒い！！！
おかげで、実走時間、４時間かからず１００ｋｍ走破！
公道での走りにしては「踏みすぎ」だねえ・・・。
帰宅後のシャワーは汗を流すのではなく・・・暖まるシャワー！
この時期、近場でも防寒準備はしとかなあかん・・・なあ・・・。と反省・・・。
おかげで、今日は体のあちこちが筋肉痛（冷えたまま走ったせいか？）（踏みすぎか？）
寒ささえ感じる・・・。朝夕・・・。
もう、すっかり秋も進んでいることに気づく・・・。
ひび割れは、イケメン整形外科医によると「具合悪くなったり、痛くなったりしたら、予約してください。」
「３ヶ月は違和感あると思います。無理しないように・・・」でしたから「完治」とは言えないまでも、通院不要。
かなり全快に近いものになった・・・ようです。
今日で２ヶ月目でした。
この２ヶ月間、色々なことがあったけど・・・・。
（早いといえば早かった）
でも、結構・・・いえ・・・とても充実していた。
普通に・・・・時間がたつのが早いし、日常は続くけれど・・・。
・・・けれど・・・いい日々を過ごしていると思う（笑）
明日も元気に笑っていたい！
October 14 ちょっと・・寒さを感じる朝に・・・。今日は土曜日ですね・・・。
世間は休日？
「爽やかに晴れて、何をするにも良い一日でしょう」とNHKのアナウンサーが言ってます。
体動かすには絶好の日和になりそうです！
こちらはお仕事なのですが、通院のため「遅刻届」という
面倒な手続き（そうでもないか）をして、朝はのんびり・・・。
と思っていたら、突然の地震！
で起こされてしまった・・・・。震度は３
久しぶり（笑）の地震なのでちょっとびっくり・・・。
さて、準備もできたので
これから骨の撮影に行こう・・・。かな・・・。
こんな時間に・・・。今日は（昨日）13日の金曜日・・・。
あなたの一日はいかがでした？
それほど悪いことも起こらず一日がすぎました？
そこそこ悪いこともなく？特別に！っということもなく（笑）
でもその、特別じゃないこと？が・・・よい・・・ことなの？・・・かも知れない・・・とも思う。
毎日たいしたことしてないのに、ちょっと・・・ね。
それは、みなさん同じ。ですよね・・・。
「あ～、あの時こうしとけば・・・」とか・・・口には出さないけど・・・後悔ばかり・・・。
しゃべり始めると、思う半分も言葉にできず・・・。だとか・・・。
誤解をまねくことばかり・・・だとか・・・。
愚痴ってしまったり・・・とか・・・。
言い訳？してたり・・・考えてたり・・・とか。
「あ～あ！」と言ってしまったり・・・とか（笑）
逃亡したい！・・・とか・・・。
ところで
今日はジムで45分エアロバイクこいだ。
200ワットから250ワットに（２５０がマックス・・・）
さすがに心拍数が１８０を超え、ちょっときつめ（笑）
後半はバテバテ・・・。
体の水分を使い果たした感じ（補給してはいたけれど・・・）
帰宅後体脂肪計へ
体重５５．７ｋｇ 体脂肪率6.7パーセント 体年齢22歳！？
体重減りすぎ・・・ですか？
それと、
この体年齢は結構怪しい（笑）
そしてシャワー・・・。
結局、この時間にのどが渇き、３５０ｍｌ缶ビールを一気に飲み干す（あ～あ！）
さきほどから眠くて頭が朦朧としていたにもかかわらず、体に悪い飲み方！
一気に睡眠状態に陥るのだろう・・・。
胃の中に熱い液体の入っていくのがわかる・・・。
さて、そろそろベットへ移動するとししょうか・・・。
そんなこんなでこんな時間に・・・。
明日はひび割れ撮影日。
最後の撮影となるのだろうか・・・。
あれから・・・もうすぐ2ヶ月・・・。
October 11 最高の天気！と・・・。本当にいい天気！
代休を満喫できました（笑）
ひび割れ、かなり回復
歩き下りでこぼこ道以外（笑）
今日は
ちょっと足を伸ばし、走り回った（笑）・・・走行距離・・・不明！
走っている途中
富士山が（頂上付近）頭を？顔を出した・・・（ちょっとヒルクライムのことを思い出したりして（笑））
どこから見える富士山も「日本一」で、ちょっと別格の雰囲気がありました。
箱根付近、帰るときも、西日の下にぼんやりとした霞？雲？を7合目付近まで従え、
ちょっと幻想的な感じ・・・。
富士山好き（ずき）・・・なんですよ！自分は・・・日本人やな・・・（笑）
夕暮れせまる中
かかっている音楽は・・・融けそうなくらいやわらかで、心に響くストリングスと歌声・・・。
近くに海・・・そして遠くに海が見えたり、水平線が少し丸みを帯びたり、峠の茶屋で麦とろごはん、そば食べたり・・・・（笑）
こんな時間を持てるなど・・・つい最近まで夢にも思っていなかった・・・。
今もビール片手に（いけないね！（笑））
楽しめた休みの余韻に浸っていま～す！・・・。
ちょっと酔いがまわってきた・・・深夜に深酒はやめときます・・・。
（本当はスコッチロック、バーボンロックに移りたい）
明日、疲れてぼーっとしてたら、この３５０ｍｌ＋５００ｍｌのビールのせいです（安あがり～！）
これで終われるかな・・・・。
明日、ダメなときは助けてね！
って、こんな時間から飲むな～！こら～～！！！・・・ですよね・・・。 うっぷ・・・。ぷゎ～！
うぅ～～！
さて、寝ましょう・・・。
October 04 雨が降り出した夜には・・・。今日も夜になり雨が降り出す・・・。
仕事後
ほんの少しジムでトレーニング。
ウォーキング10分 筋トレ30分 エアロバイク30分
エアロバイクは負荷を１８０ｗ まであげて30分踏む・・・。
さすがに10分ほどで汗が滝のよう・・・。
「大丈夫ですか・・・？」と水曜日のインストラクターに声をかけられ
「ええ（笑）」と一言。
水曜日・・・。
日常が続き、今日も終わろうとしている・・・。
先週の水曜日から一週間が過ぎた・・・。
一週間前、何してました？
ちょっとした会合で箱根の温泉につかり・・・。
少し骨休め。（まさしく！ですねぇ（笑））・・・してた・・・。
その後のいい時間・・・・。
忘れられない一瞬・・・というもの・・・。
時間は連続しているけれど、切り取られたその一瞬・・・。
目を閉じると・・・その一瞬が写真のようによみがえり、そして動き出す。
その時間のことは決して忘れられない。
そんな時ないですか・・・？
でも、それは自分だけの特別な瞬間・・・。であるのかも・・・。
今年は夏からそんなことが多い・・・。
今週は雨が続くの？・・・。
台風も近づき、せっかくの連休も・・・どうなるのか・・・。
できれば晴れてほしいけれど、こればかりは（笑）ねえ。
なにかよく分からない神様にお願いでもしておきましょ・・・。
そして
久しぶりに本日の一曲・・・。
それは、あなたが（・）何回も繰り返して聴いたあの曲・・・です。
October 03 人恋しい夜には・・・。「もう普通ですね・・・」
これが挨拶のことば・・・。
「1ヶ月前は松葉杖でしたからね・・・」
ちょっと前までは・・・「大丈夫ですか？」・・・と声をかけられていた・・・
それも懐かしい・・・。
そう言えば職場近くの急坂も、今日は降りるときに普通に感じられた・・・。
でも、
朝起きたときは何故か右足アキレス腱が痛む（？）
きっとまだ左足全体をかばっているからなんだろう・・・。
先ほど体重計測したら、58.0Kg 体脂肪8.2%にUP！ 食事後すぐだったせい？
でも、運動始めたし（昨日の筋トレで、上腕あたりにかなり張りが残っている）
筋肉もどれば（笑）体重は増えるはず・・・。
昨日インストラクターに「脂肪増やさなかったのはエライ！すぐ回復しますよ！」と励まされた・・。
しかし
「おしりが少し垂れちゃったんじゃないですか！」
みたいなこと・・ど・・こ・・か・・・で言われた・・・（恥）・・・（笑）
そりゃそうだ！
その辺りしめる運動は厳禁！というか・・・痛くてダメ～！だったし・・（涙）
そのうちみちょれ！ カワイイお尻にするから・・・・って、何書いとんのぉ～（笑）
昨日作ったスーツはSサイズにサイズダウンしてた・・・。
ウエスト７５ｃｍサイズ・・・（でも結構余裕あるんだよね～まだ）
巷では「アンガールズに近い」激痩せ・・・と噂されてもいる・・・（泣）
今日はいろんなことがあったのに、こうしていられるのも・・・・・・・・・。
秋の夜は人恋しくなりませんか？
せめて早く朝になってほしいと願う・・・。夜。
急激に眠気が襲ってきている・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
October 01 また走り始めた・・・。一日早く、 筋トレ開始。
「10月からないいでしょ・・」の整形外科医の忠告を・・・ごめんなさい（笑）
昨日は少し時間ができたのと・・・。
少し汗流したい気持ちもあり、フライングは承知の上で2時間弱・・・。
久しぶりのジム。
「また走り始めた・・・」とはタイトルに入れたものの、「まだ走れず」なので
ウォーキングマシンで15分 筋トレ（レッグ系はめちゃ軽め） 上半身は以前のウエイトより少しマイナスで。
なんせ、1ヶ月半ぶり。
そしてエアロバイク。１５０ｗ負荷で、45分・・・。
同じ曲をひたすら聴きながら・・・・。
さすがに汗が滴り落ち、５００ｍｌの水があっという間になくなる・・・。
その後の水分摂取量も半端ではなかった・・・。
のどの渇きと、何かの渇き・・・・。ひたすら踏んだ・・・。
すこし、吹っ切れたような気がした・・・。
その勢いで、今朝は自転車。
2時間弱、約４０ｋｍ。早朝の海岸線を走る（結構・・なんだろ？自虐的）
その後、お仕事・・・。
その後、食事。
そして
楽しい時間を過ごすことができた。
いつもになく？自分に正直に生きている・・・。
この2、3、４日・・・睡眠時間がやや短かった・・・。
体調悪くしてしまう・・・のも無理はない・・・。けど。
体調の悪くない自分が不思議なくらい・・・。
でも、ある一瞬をこえると、安心感からか急に眠気が襲う・・・。
今もその状態・・・。
かなり眠くなってきている・・・。
さ～て、明日も元気ハツラツ！で頑張ろ～っと（笑）
September 28 朝・・・。大切にしていたい時間は、思っているよりも早く過ぎる・・・。
夜の次には朝が訪れる・・・。
静かに、そっと・・・。
当たり前のことだけど・・・。
でも、
いつもと違う朝を迎えることも・・・。
いつもと違う朝の景色を窓から見ることも・・・。
たとえ眠れなくても、心地よい朝を迎えることもある・・・。
あなたの朝は・・・？
今日一日が良い日でありますように。・・・・と。
・・・・・
今朝は朝陽を見ることができた・・・。（日の出・・・）
車を走らせながら。海近くを走った。
音楽を変え、少し窓を開ける・・・。
「朝」
体が震え、心が目覚める・・・。
ひんやりとした朝の空気と、強烈な閃光を放つ太陽・・・。
さっきまで「夜」だった・・・？
・・・・・・その境界は突然訪れる・・・。
・・・・・・・
部屋に戻ると、
部屋の片隅に、ちょっと懐かしくなった松葉杖が2本・・・。
それを眺めながら、コーヒーを２杯・・・。
松葉杖、すでにつかなくとも、自力で歩き始めている・・・。
あの時感じた「歩けない」という感覚も、遠い記憶の中に閉ざされてしまいそうになっている・・・。
時々つまづき、「まだ忘れるな」と、動作を制止するような痛み。
・・・・・・・そんな痛みも少し懐かしい・・・。
レギュラーお仕事は、本日から４日間、期末休暇ということでお休み。雑雑雑仕事は相変わらず・・・。
ちょっとした、非日常の４日間が始まる・・・。
September 25 おやすみ・・・の前に・・・。涼しい日が続きます・・・。とはいえ、もうお彼岸はすぎました。
これから暑くなること、今年はないんだろう・・・。
少しずつ静かになってゆくこの季節は、ちょっと・・・いけません。
ね
・・・・・。
いっそ寒くなれ！・・・。
今日も一日が、はやいような・・・。
忙しかったような・・・。
なんだかわからないうちに、この時間・・・。
月曜？朝起きたとき、火曜と勘違い？しませんでした・・・。
それに、少し朝寝坊・・・。
とかきこんだところで、言葉につまる・・・。
頭がまわっていない・・・。なあ。
書きたいことはある・・・。
しかし、ここにそれを書いていいものやら・・・。
な～んて。なに言ってんだか！
走ってみたいな・・・。
September 24 ひさしぶりの海・・・。連休二日目。
楽しい一日を過ごせました？
朝から快晴。本当にどこかへ行きたくなるような青空が広がりました。
爽快な朝・・・。でも「何するかな～」で、始まり・・・・。
「自転車はいいですよ・・・」と、じゃぱネットタカタさんの声・・・のようなものが遠くから聞こえ（笑）
「乗ってみよ～」
乗ってみれば・・・さすが！イケメン整形外科医！の言うとおり（笑） 乗れた。
その辺りを試走・・・すると
「地上を歩くより、意外と楽かも？」
でも、またぐときにちょっと足が上がりづらい・・・。
左ビンディングを外すとき、足首をひねりながらなのでちょっと・・・。
（痛みではないが、筋肉疲労のきついのが残った感じのもの）
坂道は極力避けるコース
時速は３０Kmを超えない
違和感がどこかにあればそこで引き返す
往復1時間以内・・・・。
などなど、自分に条件をつけて出発。
天気もよく、風も心地よい（ちょっと強かったかな） 普段なら15分で走りきってしまうようなコースを時間かけて走る・・・。
程なく「・・島」
久しぶりに背中に汗をかいた・・・。（まだ、新陳代謝はいい・・・のかも）
着いてみると、も～からだじゅう、爽快感の塊（変）（笑）
ああ～！久しぶり～～～「きもちいい～～」
風と、海の音と、空の青さ・・・・。（1ヶ月前では想像できないくらい・・・普通の状態に戻りつつある自分・・・がそこにいる）
に、体の中の何かが・・入れ替わったよう・・・だった。
「きっとこの場所、この時間のことはこれから忘れない、忘れられない」んだな・・・。と。
（ちょっと大げさで、ひたりすぎ～～！（笑）今日は許して！！！）
・・・と思いつつ、しばらくそこで、ねっころがり・・・あまりの気持ちよさにウトウト・・・・。してしまった。
歯茎の腫れもひいてきたし・・・。
明日も元気ハツラツ～！で行こう・・・。
アルコール解禁・・・。ヒビわれ順調回復。歩きすぎ（笑）？
足付け根のツッパリ感・・・。すこしあり。
トレーニングは全くなし（笑）
午前中お仕事・・・。
午後は都会・・・街へ・・・。 そして、
いつもの場所に立ち寄り少し遅くまで「ビール、カクテル、食事」
久しぶりに飲んだアルコールが体の中を駆け巡り・・・。
すぐに赤い顔（笑）
そんなお酒につき合わされるほうは・・・どうなんだろう？
と思いながら・・・グラスを空ける・・・。
・・・笑顔・・そして、しばらく沈黙・・・。
そんな中、
「わからないこと」は、あえて知らなくてもよい・・・。のか？
わかろうとしなくても・・・・。よいのだ。と
自分に言い聞かせる。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
今はもうすでに日付が替わり、
心地よい疲れが体を覆っている・・・。
昨晩は、突然の眠気！
今日は、眠気が襲ってくる前に、更新・・・。
明日は完全OFF。
何をしよう・・・。か・・・。と・・・。
「思いたったことを好きにすればよいのだ」・・・と。
自分に言い聞かせる。
夜もふけてきた・・・
眠気が襲うどころか、何故か目が冴えているけれど・・・。
そろそろ眠ろう・・・と言い聞かせる・・・。
September 22 検診結果・・・。本日定期検診でした。
ヒビわれは・・・。
特に問題なし。順調・・・。とのこと。
しかし、なんてこと？骨盤にはもう一箇所亀裂が入っていたらしく、ちょっとびっくり。
ま、それも回復中（笑）でほっと一安心。
「来月もう一回来ますか？」ということで、来月、中旬に予約。
して、本当の病人の方々に申し訳なく、早々に退散。
診察中
恐る恐るいろんなことを聞いてみたけど、無理をしなければよし。ただし、10月から。とのこと。
具体的には
整形外科医 「ジム通いは10月に入ってからにしましょう」
「走るのは（ランニング）まだ止めときましょう」って
けが人 「あの～まだ、スキップも無理なんですけど」
整形外科医 （微笑みながら） 「そうですね」
けが人 「自転車は？」
整形外科医 「いいでしょう」
けが人 「ロードレーサーで大会に出るのは？」
整形外科医 「トライアスロンですか？」
けが人 「いえ・・・・」（かくかくしかじか・・・と説明）
イケメン整形外科医
「いいでしょ」
馬鹿なけが人
「握手していいですか？」・・・（嘘！）
というわけで「まだまだ違和感はあると思いますが、時間がたてば治ります」
「無理しないで行きましょう」「何か具合悪いようなことがあったら・・来てください」
とのこと・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
「全快まで、も少しです」
昨日より
ちょっと疲れているのか～？歯？が痛く、突然？歯茎が腫れる・・・。
なんてこと！？
「それは心臓ですよ！」と、あっさりと言われてしまったり・・・。
？？「ストレスですよ？？」ん～～・・・さて？・・・なんでしょう？？？
（夏バテのはずないし（苦笑））
心当たりが・・・心当たるわけない？と自問自答・・・・
無くはない・・・。か～？
なかなか治らない（ほとんど赤みはなくなりました）目にしてもそう・・・。か～？
もしかしたら・・・・。本当にストレス？（笑）か～？
・・・・でも・・・当たる点といえば・・・。
例えば・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
「あ～？そーちゃうよ～」と内心思っていても
にっこり「そーやな～・・・そ～してな」なんて・・・。
「こーしたいんやけどな～、こーしてほし～いんやけど」と思っていても
思っていることと正反対のことになったり・・・。して、それでも・・・・。
「うん、そやな・・・それでええわ・・・」みたいな感じ・・・。
突然想定外・・・だったり・・・これが一番精神的ダメージ大きい？
「想定外」＝キャパが狭いので、対応しきれない精神状態に陥る。
ってぇこと。
だな。
（よくあることやんか）
要するになんだろ・・・まあ、いいか（笑）
すべてのことに「じゃぁ、わかってーな・・・こ～してな・・・」なんて正直に言えない・・・。
そんな、自分になってしまっている・・・。
それを自分に感じていることがストレス・・・。螺旋。
あの頃は正直でした（笑）
今も自分には正直でありたいと思っているはずなのに・・・。
自分は感性が強い人間だとは思ってはいない・・・。けれど、時々言葉や、表情が、
意図しない感覚で自分の中に伝わることに気づく・・・。
そして、感覚がどんどん鋭利なものになってしまう・・・。
連鎖、螺旋、戻れない入り口、帰り着かない出口、明るすぎる闇、満天の星の中にいる孤独・・・・なにか・・・。
自分でもよくわからない・・・何かの中に入ってしまう・・入っている・・・そんな不安感・・・。
「うう～」
何言ってんだか・・・・
今日も月は見えず、やがて日付が替わる。
September 19 台風一過・・・。朝から太陽2個半くらい・・・。
蒸し暑かったぁ！「まだ、夏？」・・・！
と思えるくらい。
ヒビわれは、ぼちぼち。だが、
今日は咳払いで「う～」
ちょっとむせて「うひゃ～」
何故か右足膝ぶつけて「な～にやってんだか」
右足のつま先でつまずく、と言うか、引っかかると言うか・・・。
で、思わず左足で支えてしまい「ううう～！」
ちょっと歩けるようになった分、その辺のリスクをかかえている・・・。ようだ。
なので、初心に帰り（笑）改心・・・ゆっくり歩く。
今朝はA１７０と言う車（代車）で走る。１０００ｋｍ走行の新車！同様。
ごつごつした感じだけど、これが乗ってると愛着を感じるようになってくる。
不思議だ（世界の名車○○○社製だからか？）
街乗りにはいいのかも・・・。
さてさて、
昨日はとても楽しかった。
明日も・・・。
今日はちょっとだけ太陽の下にいたせい？か
突然眠くなる。
もしかしたら、1ヶ月以上ぶりで
長時間太陽の下（笑）
だったかなあ・・・あれだけで。
シャワーに行こう・・・・。
September 17 台風接近・・・その２・・・。朝書き込んだ後、お仕事に行き帰る頃には雨が降り出した・・・。
まあまあ普通に歩き移動。「よくできました」○。
今、外は雨が降り続いている・・・。（激しくは無い）でも台風の影響か、
湿度も少しずつ増してきているような。蒸し暑くなりつつあるような・・・。
プロトレック気圧計をONにしたら、24時間の間に、少しずつ気圧が下がっているグラフ。
やはり影響があるのだろうか？
このままで行くと今晩は結構降るらしい・・・。
お仕事帰り、本屋により数冊（サイクリング、ブルース品切れ）購入。
スーツは取り寄せ（サイズ無しで）普段着を少し購入。レジで並ぶ・・・。
何故か眼鏡を買う（？）出来上がりまで数十分待つ・・・。
傘が無かったので傘を買い・・・。CDを購入・・・。
あっという間に手荷物だらけ（袋が多い・・）
スタバは例の混みようで・・・断念。
タクシーに並ぶと長蛇の列・・・。
携帯見そびれ、・・・「お！？」
想定外に時間が早く過ぎていたり・・・。
「なにしてたんだろ～」で日曜が終わりそう・・・。
少し、タイミングが違うとこのありさま・・・。
タイミングなんて考えているわけではないのだけれど、時々間が悪い。
ところで、
雨が降り傘をさすと、手が一本ふさがります。
今、これが結構問題・・・。
さてと。
台風接近中・・・。西の方から大きな台風が近づいてきている。
関東地方、まだ影響はない。でも、曇りがち・・・。
今日は午後から雨が降り出すとか・・・。
皆さん３連休！
雨ではしょうがないなんて思ってる人も多い？のでは？
でもそんな時こそゆっくりといろいろメンテナンス（笑）ですかね。
ついに、ひび割れより１ヶ月が過ぎました。
１ヶ月前はとても歩ける状態ではなかったことを考えると、（って翌日ですからね、当たり前）
ずいぶんよくなった、よくなった（納得）
昨晩はエアサロなしで眠ってしまったけど、
特に影響はない・・。かな。
これからお仕事に出かけますが、長く歩かなければ、大丈夫・・・。
そろそろ、トレーニング開始したいなという思いが・・・。ふつふつと（笑）
「２２日までとりあえずは待て！」ですね。
歩く姿は、まだリズム悪く左右は同じ・・・ではない・・・。
そう言えば、昨晩の夕食で、気管支にものが入り、むせて咳き込んだら、左足付け根に
もろ響いて、「痛～！」「折れる～～！」なんて。
結構痛かったからなあ・・・・。（微妙～）なんだろうね・・・。ぎっくり腰の２，３倍は痛かった・・・。
涙ぐみました（悲）
ということで、これからは風邪ひかないようにしないと・・・。（ウ～）
そろそろ、お仕事。用意して出よう・・・。
今朝の一曲は
ベビーフェイス 「チェンジ・ザ・ワールド」 で。
September 16 今何時・・・。涼しい日が続きます。
昨日は、ちょっと晴れ間が出て、爽やかな一日だったような。
昨日のこと、今更新中
昨晩は、「さて・・・・」
なんて思っているうちに爆睡モード（笑）
気がついたら2時・・・。あらら
TVはつけっ放し、眼鏡はつぶしそうになってるわ・・・でも朦朧としていたので
そのまんま・・・。 たまにおこる現象（笑）
今朝も涼しい・・・。西のほうでは台風の影響がでてきている様子。
さて週末。
楽しく過ごしたい・・・。
September 14 ほとんど自力歩行・・・。疲れも吹っ飛ぶ気分。
今朝は涼しく、思わず薄手のフトンかぶって・・・。
「あ～あったかい～～」「も、すこし、ねてたい！・・・・ね”が”せ”て”く”で”～」
っと、もがきながら起床（笑）したけど。
（そこまで大げさではない）
今日はほとんど自力歩行で一日を過ごす・・・。「ちゃんと杖！使って下さいよ！」
と言われながらも（笑）
ひやひやさせてごめんなさい。
昨日よりもかなり改善。よいよ。
でも、まだまだ油断ならない。とは思っている。
時々「こん」なんてぶつけてみたりすると
「痛」ってなることは確か・・・。（ちょっと笑えない）
動きすぎで？変な風にくっついてて、検診で「はい、ダメ～」（笑）なんて洒落にならないしなあ！
って思ったり（過敏）
さてさて、今日は先ほどお仕事が終わり、帰宅。
一日長かった・・・。
職場に着くのが遅くなっている・・・。ぢゃなくって、出る時間は同じでも、車じゃなく徒歩。なので、
当然、今は何倍も時間がかかってしまっている・・・。しかも最近、朝、雨。雨。雨。
で、今日は本気で、リュック背負って行きました（楽）・・・・《（らく）だよ。（たのしい）ぢゃないよ》
でも、実はちょっと楽しい気分・・・（別に山に行くわけでもないのにね）
遊びに行くわけでもないのに、スーツにリュック・・・。なんだか新鮮？！・・・なような。
やったことない格好。さらにLEKIポール片手に・・・だから。「妙」な気分になる・・・。
で、そのまま職場の廊下を歩く（こんなときくらいしかできないしな・・・）「へへっ」っと不適（不敵）な笑みで。
以前こんな格好で「職場になんたる格好じゃ！」と叱られた人もいたので（笑える）
しばらくこの格好で出勤してやろ～～「へっ！」
つまらない会議が多すぎる「腹いせかっ！」って（笑）
依然、会議はキライです。ハイ。
仕事の移動途中でいいことあったので・・・・。最初に書き込んだように、つかれが飛んでます・・。ヨ。
明日はもう金曜日？！世間は週末（世間じゃなくても？？？）ですね・・「三連休」なんて言ってる人も
いますねえ～！私にはあまり関係ありませ～ん（笑？）（悲）（淋）
明日もいい一日にしたいな・・・。
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